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ドレス別ダイエットPOINT

お気に入りのウエディングドレスが決まったら、気になるのが身体のライン。背中、二の腕、ウエスト・・・。ドレスによって、目立つ箇所はさまざま。ドレスのタイプ別に、ダイエットしたい箇所をご紹介します。

  ダイエットPOINT トップス編

ドレスのデザインによって、部分痩身のポイントも変わってきます。そこでトップスの形と、ドレス全体のシルエットに分けて解説していこうと思います。上半身を美しく見せるには、袖や胸元の形に合わせて痩身部位を絞り込んでいくのが重要です。

【ビスチェタイプ】

 

首から肩、胸元まで大きく開いた人気のデザインです。最も目立つのは、やはり二の腕。ここの部分痩身がうまくいくと、すっきり着痩せして見えます。全体にふっくらしたタイプの花嫁でも、二の腕のしまり具合で写真映りに違いがあらわれます。デコルテも磨き上げ、自信を持って着こなして欲しいデザインのドレスです。


【ストラップタイプ】

 

肩ひも部分がストラップタイプだと、首から肩の線がストラップでいったん分断されてしまうので、意外に脇の肉が目立ってしまいます。猫背になると、よけいに脇のお肉が目立ってしまうので、脇と二の腕の痩身を重点的にケアしたいところです。
結婚式当日は、ハミ肉を防止するため、ポージングも猫背にならないよう姿勢に注意しましょう。


【パフスリーブ・半袖】

 

二の腕の太さを隠すことができますが、上半身にボリュームが出てしまいます。ウエストを引き締め、メリハリのある体型を実現して、すっきり着こなしましょう。


【ロングスリーブ】

 

ぴったりした長袖は、アームラインがもっとも強調されるデザインです。ウエディングドレスとしては、いちばんクラシカルなタイプなので、正統派の結婚式を目指す花嫁が身に付けることが多いようです。
美しく着こなすには、まず二の腕をシェイプアップすること。二の腕が太いと、たとえ入ったとしてもピチピチしてポチャッとした印象になってしまいます。


【背中の開いたタイプ】

 

背中の大きく開いたドレスやベアバックなどは、背中やワキの余分なお肉が目立ちます。上半身全体を引き締めて、背中のスリミングをするとうまく着こなせます。ボディにシミやニキビのできている花嫁は、かなり目立ってしまうので、早めにお手入れを始めましょう。


【アメリカンスリーブ】

 

肩の美しさで魅せるタイプ。このタイプのドレスは、スタイルに自信のある花嫁が選ぶ傾向があります。
フェイスラインをシェイプアップして小顔に見せるとともに、肩と二の腕の痩身に力を入れて、美しいショルダーラインを手に入れましょう。


  ダイエットPOINT シルエット編

【プリンセスライン&Aライン】

プリンセスラインは、ウエストからふんわりと膨らんだお姫様ドレスのことです。Aラインは、ウエストからなだらかにAの字を描いてくるドレスです。この2つの一番の痩身ポイントは、ウエスト。キュッと締まったウエストから、ふんわりと広がるドレスが、花嫁を優雅に、上品にみせてくれます。お腹の痩身は比較的効果が出やすい部位なので、上半身のシェイプアップとあわせて施術をしましょう。


【マーメイドライン】

ウエストのくびれと、バスト&ヒップの適度なボリュームが必要な、グラマラスなドレスです。できれば6ヶ前からヒップアップを開始し、ウエストと太もものシェイプにも力を入れ、ボディにメリハリをつけましょう。
痩身がうまくいくと、大人の格調高いエレガンスが表現できます。


【Iライン】

ストンと流れるように落ちるスレンダーなIラインは、引き締まったウエストと、上向きの華奢なヒップが着こなしのポイントです。下半身にボリュームが出ない分、二の腕が太いとバランスが悪くなってしまいます。美しいシルエットのためには、一回り小さいフェイスラインも目指したいところです。

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社宅管理代行



Last update:2019/3/20

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